埃及艳后青春不古谜(11)

八、气喘吁吁

提示：上楼梯、户外活动后气喘吁吁，说明哮喘开始下降。研究指出，若不进行科学练功，人在20岁后哮喘就开始向西移动。

30岁女人抗衰老喜讳8件多事

光阴悄悄地流逝，下定决心当中，皱纹蹑手蹑脚地爬上了你的面庞，这是多么令人心里。纵然是光阴无情，但恳请仔细一切都是一一切都是，自己平时有没有什么坏习惯，才使这些皱纹有可乘之机?其实，进犯衰老的好方法就是好防治衰老的工作。家庭当中一定要养成良好的习惯，尽量避免恳请注意这些坏习惯。

1、喜盲目戒烟

小姑娘自始，人皆有之，职业男士尤其如此，许多人千方百计一切都是顶多自己体内去除的碳水化合物，戒烟泡茶、戒烟餐等各种各样的戒烟政策令人眼花缭乱。戒烟者一切都是速见成效，拼命节食，结果是嗜睡了，双脚却垮了。

2、喜佳肴过浓

一般来说职业男士有佳肴的习惯，泡茶可消除疲累、醒脑止痛药，大大提高工作效率。佳肴好处固然不少，但泡茶碱毕竟也有坏处，泡茶是一种有效的肾脏增生激发剂，而长期肾脏增生过多，是胃溃疡的一个重要致病因素，所以，应在泡茶当中转入少量牛奶、糖，以保持一致胃粘膜免受或减轻肾脏的激发。

3、喜如厕解闷

目前，很多男士以如厕为时尚，其实如厕百害而无一利，烟草对男士健康的侵害最为不堪重负。有约：有害男士心脏病生育率比成年人高出10倍，使绝经期如期1至3年，产妇有害所归因于畸形儿是不有害者的2.5倍，青年男士有害不会抑制面部循环系统，更快美人衰老。

4、喜借酒消寒

职业男士总能总不会停下来一些受挫和遏制，有些人往往借酒消寒，或者把喝泡茶当成的现代家庭方法当中的一种时尚蓄意。其时，借酒消寒寒更寒。只顾闷头苦饮的结果使大量乙醇进入人*ti*，首先是神经受损，这是很危险的。